domingo, 16 de diciembre de 2012

Ensalada Navideña de Betabel

Feliz Navidad y Prospero Año Nuevo.

Son los deseos de su amiga Taire Tapia, y les comparto una excelente opción  de ensalada, para la cena de Navidad o de Año Nuevo.


Ingredientes:

1 kilo de  Manzanas, peladas y picadas en cuadritos pequeños.





1 Kilo de  Betabel, cocido y picado en cuadritos pequeños.




Agrega Betabel  y Manzana, en  un recipiente.



Añadir , Pasas y Nueces al gusto.



Por ultimo y de manera opcional agregar Yoghurt Natural.




Y listo.


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Correo: tairetapia@gmail.com 



lunes, 10 de diciembre de 2012

APOYO EN CASA: Que tu pequeño se sienta útil


Hola, con esta sección  iniciamos una serie de recomendaciones, para  tu pequeño, siempre toma en cuenta, la edad, capacidades, y las habilidades, para que las pueda realizar.


Recuerda todas, las actividades deben ser supervisadas y observadas por un adulto, en todo momento y tiene en fin de integrar, y tratar de hacer en la medida de lo posible, pequeños útiles e independientes.


Apoyo en casa


 Área de desarrollar

 Motriz

Edad


Mayor de  3 años o su equivalente en edad mental.


Utensilios  


Un paño o servilleta de tela.

Recomendaciones

Para realizar esta actividad, se sugiere que con  una mesa en casa, la cual este limpia y sin ningún elemento de vidrio.

Se le proporciona al pequeño, un paño, ligeramente húmedo, y se le apoyara  para que realice movimientos, en círculos o alrededor de la mesa, haciendo le notar las figuras que se forman con la humedad del paño.

Precauciones
Considerar la capacidad de movimiento, para evitar accidentes.

No utilizar ningún tipo de jabón o limpiador, para evitar irritaciones en la piel.

En algunas ocasiones algunos pequeños, llevan sus manos a la boca, por eso el paño solo debe ser humedecido con agua.









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domingo, 9 de diciembre de 2012

Consintiendo a Mama : Sales de Coco

SALES DE COCO

Si deseas un pequeño SPA, en casa con poco dinero, acá te

doy una receta, muy Sencilla y económica  para darte un baño 

de sales. También puedes aprovechar para regalarlas o iniciar 

tu propio negocio. 





Paso a Paso



Ingredientes


Sal Gruesa o Marina 50 grs.
Pastillas de Menta 120 grs.
Coco Rayado 150 grs.


Modo de Preparación

Coloca en la licuadora la sal de mar y el coco rallado.

Moler hasta ver los ingredientes bien molidos e integrados.

En un recipiente la sal y agregar cuidadosamente la mezcla de sal y coco.

Integrarlos perfectamente.




Modo de Uso


Precauciones




Colocar en recipiente las sales en agua tibia o en la bañera.

Evitar el contacto con los ojos.
Realizar una prueba, antes de utilizar las sales de coco, para verificar que ninguno de los elementos, sea irritante a la piel o cause erupciones.




PROCEDIMIENTO.

1.-Coloca las pastillas de menta y el coco rayado en la licuadora.


    Muele hasta que este fina la mezcla, con cuidado, puede llevar varios minutos.





2.-Ya con la mezcla de las pastillas de menta y el coco rayado, procede a revolver con la sal grueso o marina.





Y listo, para ser envasadas, ya sea para uso personal, regalo o iniciar un negocio.


Envases diferentes para las sales de Coco

Una excelente opción  para consentirte mama o para un regalo en 

cualquier temporada. 

Deseo que esta receta, te sea de gran utilidad.


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